A fogyinapló két legutóbbi részében kiderül, sikerült-e elérni azt a bizonyos csúcsformát:) Egy kattintás a továbbolvasás… ››
Filed under Fogyinaplónk az Index Poronty blogon …
Fogyinapló 3. rész az Index Porontyán
A szülést követően a legedzettebb anyukák már elég hamar nekikezdenek az újbóli sportolásnak. De ezek az anyukák nem mi vagyunk, ugyebár ez egy fogyinapló… Nekünk idő kell nemcsak a felhizlalt testünk miatt, hanem mert mentálisan is fel kell készülni. Már az is nagy kihívás, hogy az étkezésen változtassunk, ami lényegében a leghangsúlyosabb a fogyásban. Akinek … Egy kattintás a továbbolvasás… ››
Fogyinaplónk az index Poronty blogján
Az index.hu baba-mama-papa blogján heti rendszerességgel jelenik meg a Fogyinapló, amely azoknak a kismamáknak és nőknek szól, akik (a szülést követően) szembesülnek a plussz kilókkal, és nyitottak egy tudatos, egészséges életmódra, mely nemcsak fogyást, hanem ennél sokkal többet ígér. 1. rész: Anyaként igenis fittnek kell lenned! http://divany.hu/poronty/2011/12/27/anya_lettel_legyel_fitt_sokaig_kell_meg_elned/ 2. rész: Egy kis agymosás és máris sokkal … Egy kattintás a továbbolvasás… ››
